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Melissa

POUR VOUS ACCOMPAGNER

"Ce que j’ai découvert de plus précieux à travers la méditation silencieuse, c’est un chemin simple et accessible vers le bonheur et la sérénité intérieure."
— Melissa Matteucci

Praticienne expérimentée en méditation silencieuse Vipassana, mon parcours de vie, marqué par des épreuves et des transformations profondes, nourrit mon accompagnement et ma vision du bien-être :

  • Une pratique ancrée dans l'expérience : De nombreuses retraites méditatives silencieuses en Asie et en Europe ont affiné ma compréhension de Vipassana, me permettant d'offrir un accompagnement authentique et adapté à chacun.

  • De la résilience à la paix intérieure : Rescapée de la guerre en Bosnie en 1992 et réfugiée en Suisse, j’ai appris à cultiver la force intérieure nécessaire pour traverser les épreuves et transformer la souffrance en croissance.

  • Une immersion dans le monde du travail : Forte d’une carrière de plusieurs décennies au sein de sociétés internationales en Suisse, j’ai acquis une compréhension approfondie du stress moderne et de l'importance du bien-être en entreprise.

  • Un voyage de guérison et de bien-être : Après avoir surmonté un burn-out et une maladie systémique rare, j’ai exploré les dimensions physique, mentale et spirituelle de la guérison, renforçant ainsi mon approche holistique.

  • Un engagement humanitaire et entrepreneurial : Fondatrice et présidente de l’Association Suisse au Cambodge, IWA KEP, je mets mon énergie au service du développement personnel et des causes humanitaires.​

 

Aujourd’hui, je poursuis ma formation en tant qu’Accompagnatrice de vie et de fin de vie, afin d’élargir ma mission et d’offrir un soutien profond et bienveillant à ceux qui traversent des périodes de transition ou de fin de vie.

 

Mon objectif est d’accompagner chacun, avec douceur et présence, vers plus de paix intérieure et d’harmonie.

🌿 Accompagner avec humanité, écoute et bienveillance.

Pour vous accompagner: About

Une interview réalisée le 25 février 2022 par Caroline Tosti, Formatrice et Coach certifiée,  pour le podcast
"Au coeur de la vie, le pouvoir de l'invisible"

Dans cette vidéo réalisée en 2022, découvrez mon parcours, ma transformation personnelle et comment j'ai changé ma vie professionnelle et personnelle.

  • Min 1: Rescapée de guerre arrivée de Bosnie en tant que réfugiée en Suisse dans les années 90'

  • Min 6  Ma vie professionnelle très riche et aussi stressante et le burn-out en 2015

  • Min 16: La décision de partir faire du bénévolat au Cambodge fin 2016 et la création d'une association suisse IWA Kep en 2017 pour venir en aide à des femmes cambodgiennes grâce à un projet de recyclage

  • Min 22: Le diagnostic d'une maladie rare et la décision de faire une retraite de méditation silencieuse

  • Min 33: Arrêt respiratoire et l'expérience de mort imminente (EMI) (min 33) - Le retour dans mon corps et l'ouverture de conscience que je vis comme un état de grâce (min 44)

  • Min 47: Le retour en Suisse et l'organisations des retraites méditatives silencieuses

  • Min 53: Méditation Metta (bienveillance) de 10 minutes

  • 1:07: Message en guise de conclusion

La vidéo entière est visible gratuitement sur YOUTUBE ici

A propos de Caroline TOSTI, Formatrice et Coach certifiée 

Après avoir travaillé sur le terrain en Afrique, Asie et Europe de l'est avec l’ONU et des ONGs, Caroline s'installée en Suisse en tant que formatrice d’adultes et coach dans 3 domaines : l'insertion professionnelle, la communication et l’écologie "personnelle" (confiance en soi, gestion du stress, leadership personnel, pouvoir de l'accueil, présence à soi, méditation, pouvoir de l'intention, connaissance de soi, etc). Caroline est engagée auprès du secteur non lucratif pour contribuer à la transition sociale, écologique et intérieure.

💦 Pour en savoir plus sur les ateliers, programmes et coaching que Caroline propose :
Site:  "L'Echo de Caro - Prendre soin de soi, Prendre soin du monde"   Réseaux: Facebook , Instagram, Youtube 

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